Yoga Prénatal - Le Plateau 25

Yoga Prénatal

Avec le Yoga Prénatal, vous pratiquerez un yoga très doux et sécuritaire qui accompagnera les transformations physiques liées à la grossesse.
Nous privilégierons les postures qui aideront à faire de la place pour le bébé, soulager les petits maux liés à la grossesse.
Ce yoga sera aussi un moment pour se poser, se relier à son bébé et accéder à une relaxation profonde.

Calendrier des cours
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Anouchka Danse et Yoga

Les lundis de 12h30 à 13h30
Les jeudis de 9h30 à 10h45