Shiatsu Do In

Shiatsu Do In : « Cultivez votre vitalité »

Le Plateau 25 vous propose de nouveaux ateliers de Shiatsu Do In animés par Anne-Cécile Tougeron.

Ateliers thématiques pour apprendre à se faire du bien au quotidien et à développer l’écoute de soi par une pratique douce d’étirements en lien avec les méridiens d’acupuncture.

Selon le thème du jour, vous apprenez des postures et des mouvements vous permettant d’évaluer et de rééquilibrer votre énergie. Un accent particulier est mis sur la respiration, la visualisation et la relaxation.

Les séances auront lieu le samedi matin de 10h à 11h30.

Les thèmes proposés :

  • « J’évacue mon stress de rentrée «  samedi 24 septembre 2016
  • « J’apprivoise mon cycle féminin » samedi 05 novembre 2016
  • « Je réveille mon sommeil » samedi 14 janvier 2017
  • « J’élimine les toxines de l’hiver » samedi 18 mars 2017
  • « Je fais du bien à mes intestins » samedi 20 mai 2017

 


Calendrier des cours

Pour obtenir des informations ou s’inscrire, veuillez contacter directement :

Anne-Cécile Tougeron
Mail : actougeron@hotmail.com
Tel : 06.34.26.53.93

Site : http://www.anne-cecile-tougeron.com/
Facebook : Anne Cécile Tougeron Shiatsu Bien être Santé et Prévention Nantes