Le Plateau 25 - Nantes : Shenji Taiji Quan

Shenji Taiji Quan

Le Plateau 25 a le plaisir d’accueillir à partir de janvier, un nouveau cours de Shenji Taiji Quan.

José Carmona a commencé la pratique du Shenji Taiji quan au début des années 1980 alors qu’il étudiait la langue et la civilisation chinoises à Langues O’. Élève direct du maître Yang Zhenduo, il découvrit en 1991 à Shanghai l’existence d’une forme ancienne de Taiji quan qui ne comptait plus alors qu’une poignée d’adeptes. Cette technique qui se caractérise par une mobilité de l’axe vertébral ainsi qu’une grande richesse technique fut transmise par le maître mandchou Chang Yunjie.

Depuis 2006, José contribue à préserver cet héritage traditionnel et à le faire connaître en France ainsi qu’en Espagne. Spécialiste des arts martiaux internes tels que le Taiji quan ou le Bagua zhang, il est l’auteur de plusieurs ouvrages et traductions parus chez les éditeurs Guy Trédaniel, Le Courrier du Livre et Véga.

Sa méthode, le Shenji Taiji quan, propose d’aborder cette pratique très complète par le biais d’enchaînements courts de postures et de séries d’exercices permettant une pratique autonome. Une importance spéciale est accordée au « travail interne » ou neigong.

La dimension martiale s’inscrit dans une recherche de justesse du mouvement et du placement du corps qui n’implique aucune rudesse. Chaque cours propose, outre l’approche dynamique des postures, des temps d’étirements, de gainage musculaire, de mobilisation des articulations.

Les séances se concluent avec des protocoles d’automassages transmis au sein de cette école ancienne.

Il s’agit avant tout d’entretenir la vitalité, ce que suggère le nom de la méthode _ Shenji ou « fonctionnement merveilleux » _ qui s’inspire d’un terme apparaissant dans le plus ancien traité de médecine chinoise et fait également référence au berceau historique du Taiji quan à Pékin.


Nouveau pour la rentrée : les cours auront lieu le jeudi

du 14 septembre 2017 au 28 juin 2018 (hors vacances scolaires et jours feriés)

Horaires : jeudi 18h00 – 19h30

Calendrier des cours
Pour obtenir des informations ou s’inscrire, veuillez contacter directement José Carmona :

Mail : shenjiying@sfr.fr

Pour en savoir plus : www.shenjiying.com